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Gagner 10 ans de vie en arrêtant de fumer


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Gagner 10 ans de vie en arrêtant de fumer

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Dix années de vie en plus, c’est ce que peuvent gagner des fumeuses si elles arrêtent leur consommation de tabac avant l‘âge de 40 ans. C’est en tous cas ce qu’affirme une étude publiée dans la revue britannique médicale The Lancet.

Les femmes sont entrées dans le tabagisme 20 ans après les hommes. Elles restent actuellement moins nombreuses que les hommes à fumer mais seraient aussi sensibles qu’eux, sinon plus, aux méfaits du tabac.

Selon les résultats de l‘étude, une femme qui arrêterait de fumer avant 40 ans diminuerait de 90% le risque de mourir prématurément et de 97% si elle stoppe sa consommation de tabac avant l‘âge de 30 ans.

Le gain en termes d’espérance de vie est d’autant plus élevé que le sevrage intervient tôt, l’idéal étant évidemment de ne jamais commencer à fumer.

Alors que dans les années 60, la cigarette était presque considérée comme un accessoire de mode, elle est désormais traquée. Et pour cause, comme le stipule les chercheurs britanniques de l’université d’Oxford, arrêter de fumer le plus tôt possible permet de prévenir certaines maladies liées au tabagisme comme les cancers du poumon, les infections respiratoires ou les maladies cardiovasculaires. Ce risque augmente en fonction du nombre de cigarettes consommées quotidiennement et surtout en fonction de l‘âge auquel on commence à fumer.

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