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Dans les Alpes japonaises du Nord, la relaxation est un art

Dans les Alpes japonaises du Nord, la relaxation est un art
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Ce jour-là, les Alpes japonaises du Nord révèlent leur majesté entre soleil et nuages : nous les observons depuis un belvédère situé à l'arrivée du téléphérique de Shinhotaka à 2156 mètres d'altitude.

Nous prenons un bol d'oxygène et de spiritualité avant de redescendre dans la vallée pour nous offrir un moment de détente.

Cette région d'Okuhida est célèbre pour ses stations thermales : elle regorge de "onsen", les sources d'eau chaude d'origine volcanique, où les Japonais s'adonnent à l'art ancestral du bain.

Se baigner aux premières heures du jour

Ce sont dans des lieux où les Japonais aiment échapper au rythme effréné des villes et se relaxer. Les Onsen font partie intégrante de la culture japonaise.

"Ce qui est vraiment agréable," souligne Yoko Nojiri, propriétaires des hôtels Hotakaso, "c'est de se baigner le matin : se détendre dans le onsen aux premières heures du jour quand il fait frais, entrer dans ce bassin à ciel ouvert et admirer les Alpes japonaises, c'est une expérience fantastique."

© Marta Brambilla Pisoni

Mets délicats

Le concept de bien-être au Japon est totalement différent de celui qui domine en Occident. Ici, dans les spas, il n'y a pas de place pour les régimes ou pour les traitements détox. La nourriture est l'un des éléments essentiels de l'expérience.

"Les Japonais adorent aller au onsen, y compris après dîner pour se détendre avant d'aller dormir : c'est ce que font la plupart de nos clients japonais," fait remarquer Yoko Nojiri.

Le Onsen est l'endroit idéal pour prendre du temps pour soi, puis retourner à son quotidien avec du stress en moins et de l'énergie en plus. Cette expérience unique permet de s'immerger totalement dans les traditions japonaises.

© Marta Brambilla Pisoni
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