Bien-être De la luge plutôt que des écrans : comment passer des vacances saines et heureuses ? L'utilisation intensive des téléphones, des tablettes et des consoles de jeux engendre de l'anxiété, de la dépression, un manque d'attention et même de l'obésité. 24/12/2025
Bien-être Le yoga du rire : un moyen surprenant de renforcer la santé De la baisse de la tension artérielle à la réduction de l'inflammation, en passant par l'amélioration de la santé cardiaque et le soulagement du stress, le rire a le pouvoir de déclencher un certain nombre d'effets chimiques et physiques positifs. 23/12/2025
Actualités Santé Vaste étude génétique révèle des recoupements entre troubles mentaux Les résultats de l’étude pourraient améliorer le diagnostic et le traitement des troubles de santé mentale, surtout pour ceux vivant avec plus d’un diagnostic. 16/12/2025
Soins de santé Sevrage progressif et thérapie pour arrêter les antidépresseurs: étude Réduire peu à peu la dose d’antidépresseurs tout en continuant la psychothérapie peut aider à éviter le retour des symptômes, selon une vaste étude récente. 11/12/2025
Actualités Santé Analyse : un outil d’IA réduit le temps administratif des médecins Les cliniciens ayant utilisé l’outil ont déclaré s’être sentis plus présents lors de leurs consultations avec les patients. 09/12/2025
Bien-être Comment les Nordiques combattent la déprime hivernale Des spécialistes livrent leurs conseils pratiques pour trouver la lumière au cœur des mois les plus sombres de l'année, à la manière nordique. 08/12/2025
Bien-être Les Européens à bout : le casse-tête de la santé mentale au travail Les entreprises investissent plus que jamais dans le bien-être au travail, mais la santé mentale des salariés semble ne faire que se dégrader. 08/12/2025
Actualités Santé Étude : protoxyde d’azote pourrait vite soulager la dépression grave L'équipe de recherche prépare le premier essai du NHS pour tester si le protoxyde d'azote peut être utilisé en toute sécurité et efficacement comme traitement. 01/12/2025
Actualités Santé Envie de mieux dormir ? Essayez le tai-chi, selon une étude récente L’exercice corps-esprit pratiqué en Chine est aussi efficace que la psychothérapie pour améliorer la qualité du sommeil, selon une étude récente. 27/11/2025
Actualite Tech Quel impact d'une semaine sans réseaux sociaux sur la santé mentale ? Une désintoxication numérique d’une semaine peut-elle améliorer la santé mentale ? Selon une étude, un jeune sur quatre rapporte moins de dépression sans applis. 25/11/2025
Actualités Santé Étude : troubles alimentaires accroîtraient les risques à long terme Une série de risques pour la santé est restée élevée 5 et 10 ans après que des patients ont reçu un diagnostic de troubles des conduites alimentaires. 19/11/2025
Actualités Santé OMS: crise de santé mentale croissante chez les jeunes européens De plus en plus d’enfants et d’adolescents souffrent de troubles de santé mentale, mais des experts en santé mondiale avertissent que le soutien professionnel fait défaut. 17/11/2025
Europe in Motion Dans quel pays européen souffre-t-on le plus de solitude ? Un nouveau rapport de l'OCDE révèle que 8 % des personnes interrogées dans une vingtaine de pays de l'UE déclarent ne pas avoir d'amis proches, tandis que 3 % déclarent ne pas avoir de membres de leur famille proche. 10/11/2025
Actualite Tech Nouveaux procès contre OpenAI: ChatGPT à l'origine de crises mentales OpenAI a qualifié ces affaires d’« incroyablement déchirantes » et a déclaré qu’elle examinait les documents déposés au tribunal pour en comprendre les détails. 07/11/2025
Actualite Tech TikTok : enquête ouverte en France sur la mise en avant de contenus poussant au suicide Si l’enquête aboutit à des poursuites et à des condamnations, les personnes reconnues coupables pourraient encourir plusieurs années de prison et des amendes. 05/11/2025
Actualite Tech L’Australie interdit Reddit et Kick aux moins de 16 ans L'interdiction entrera en vigueur le 10 décembre. 05/11/2025
Actualités Santé Étude : un antibiotique courant réduirait le risque de schizophrénie Les chercheurs ont déclaré que leurs conclusions étaient « préliminaires mais prometteuses ». 05/11/2025
Actualités Santé Que se passe-t-il dans le cerveau lorsque nous rêvons ou faisons des cauchemars ? Une équipe de recherche observera pendant deux semaines des souris traitées à la méfloquine, un médicament contre le paludisme qui n'est plus prescrit en raison de ses effets secondaires graves, et observera leur cerveau et leur comportement. 03/11/2025
Actualité des voyages « C'est comme une thérapie » : le voyage en tant qu'un soin personnel Face à une épidémie de stress, d'épuisement et de solitude, ces jeunes Européens intègrent les voyages dans leur routine de soins personnels. 03/11/2025
Actualités Santé Votre ADN pourrait être la clé de votre relation avec le cannabis Des gènes spécifiques semblent influencer la décision d'essayer le cannabis et la susceptibilité à la dépendance au cannabis. 02/11/2025