Une chaîne de montagnes du centre de la Chine est devenue une destination prisée des étudiants désireux d'apprendre les arts martiaux taoïstes. Dans cette partie du massif de Wudang, de jeunes pratiquants s'entraînent au tai chi et au kung-fu dans des écoles installées au milieu des temples et des pentes couvertes de forêt.
Le taoïsme est profondément enraciné à Wudang. Selon la légende, le premier disciple de Laozi se serait installé sur la montagne il y a plus de 2 500 ans, contribuant à diffuser des enseignements qui ont ensuite donné naissance à une branche majeure du taoïsme.
Sur ces pentes impressionnantes, des élèves déterminés cherchent la quiétude intérieure à travers la pratique patiente du tai chi, en combinant discipline physique et méditation pour atteindre un sentiment d'harmonie durable.