Des études ont révélé que le temps passé dans la nature peut réduire le stress, l'anxiété et la tension artérielle. Voici six lieux sereins pour voir le printemps en pleine floraison dans toute l'Europe
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Les experts affirment depuis longtemps que l'exposition à la nature peut améliorer notre bien-être. Des études ont confirmé le pouvoir de l'écopsychologie, montrant que même de brefs moments dans la nature - qu'il s'agisse d'une promenade dans un parc urbain ou d'un pèlerinage pour admirer les jacinthes des bois - peuvent améliorer notre humeur, nous aider à nous sentir plus concentrés et plus empathiques, et même faire baisser notre tension artérielle.
Qu'il s'agisse du parfum des lys, des teintes apaisantes de la glycine suspendue ou du simple plaisir d'apercevoir les premiers coquelicots de la saison, les fleurs sont bonnes pour la santé.
Et le printemps en Europe pourrait bien être le meilleur moment et le meilleur endroit pour en faire l'expérience.
Entrez dans un tableau vivant dans le jardin de Monet
En France, le petit village de Giverny en Normandie est un lieu incontournable pour tous ceux qui ont un jour voulu entrer dans un tableau. Claude Monet a conçu son célèbre jardin en 1883 comme une toile vivante à laquelle il pouvait revenir année après année. Même 150 ans plus tard, il est toujours plein de vie.
Au printemps, le jardin de Monet regorge de coquelicots, de pivoines et d'iris qu'il a immortalisés dans ses œuvres impressionnistes. Au centre du jardin se trouve l'étang aux nénuphars, avec le pont japonais couvert de glycine - en pleine floraison au mois de mai - qui figure dans ses œuvres les plus emblématiques.
Géré par la Fondation Claude Monet, le jardin est ouvert du 1er avril au 1er novembre. Le pic de floraison se situe entre avril et juin, mais c'est un endroit que vous pouvez visiter en toute saison pour vous reconnecter avec la nature.
La tulipe mania fleurit aux Pays-Bas
À environ 40 kilomètres au sud-ouest d'Amsterdam, les jardins de Keukenhof sont un spectacle de couleurs printanières et l'une des destinations florales les plus célèbres d'Europe.
Conçu en 1949 comme une gigantesque exposition florale, le parc présente environ sept millions de bulbes à fleurs sur 32 hectares, dont plus de 800 variétés de tulipes - la fleur la plus célèbre du pays - ainsi que des jonquilles, des orchidées, des jacinthes et des lys.
Les jardins sont ouverts de mars à la mi-mai chaque année. Si vous craignez de manquer une photo essentielle de moulin à vent et de tulipe, sachez que Keukenhof publie un rapport de terrain sur les fleurs qui sont en train de fleurir. Actuellement, vous pouvez observer des tulipes, des alliums et des iris à floraison tardive.
Les coquelicots de Toscane enflamment les collines
Alors que l'Italie sort de l'hiver, la Toscane offre son propre spectacle naturel.
D'avril à mai, les coquelicots sauvages surgissent entre les rangées de vignes et les champs de cyprès, peignant la campagne d'un rouge vif. Ces fleurs préfèrent les endroits chauds et secs, ce qui fait de la Vallée de L'Orcia , site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, un lieu de prédilection pour les découvrir, idéalement lors d'un pique-nique sous un ciel bleu de printemps.
La Toscane compte plusieurs excellents itinéraires de randonnée (article en anglais) qui permettent de découvrir des champs de blé, des forêts luxuriantes et des villes médiévales. Pour une randonnée inoubliable, vous pouvez emprunter des tronçons de la Via Francigena, (article en anglais), un ancien chemin de pèlerinage qui s'étend de Canterbury à Rome.
Les bois de jacinthes d'Écosse et d'Angleterre sont le signe du renouveau de la nature.
Au centre de l'Écosse, le domaine de Glen Finglas, dans le parc national des Trossachs, est l'une des zones les plus riches en biodiversité du Royaume-Uni et un endroit idéal pour apercevoir les premières clochettes de la saison.
Géré par le Woodland Trust, ce vaste paysage de forêts anciennes, de lochs et de sentiers de montagne prend vie au printemps. Les jacinthes couvrent les bois dès le début du mois de mai, tandis que des orchidées et des mousses rares font leur apparition plus tard dans la saison. Les randonneurs peuvent emprunter plusieurs sentiers, mais le circuit de Mell, long de 27 kilomètres, offre quelques-uns des meilleurs points de vue sur les fleurs et les collines.
Pour une escapade plus facile, essayez l'Isabella Plantation du parc de Richmond. Un peu au sud-ouest de Wimbledon, à Londres, ce jardin boisé clos devient une véritable émeute de couleurs en avril et en mai, lorsque s'ouvre sa promenade de Bluebell, réservée aux piétons.
Un peu plus loin, les Hole Park Gardens, dans le Kent, proposent chaque année un "spectacle de campanules", avec un baromètre des campanules qui vous informe des couleurs que vous pouvez attendre.