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The Cube : le fait d'avoir les pieds plats entraîne-t-il des problèmes de santé ?

Est-ce que le fait d'avoir les pieds plats vous rend plus vulnérable aux problèmes de santé ?
Est-ce que le fait d'avoir les pieds plats vous rend plus vulnérable aux problèmes de santé ? Tous droits réservés Canva
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Par James Thomas
Publié le Mis à jour
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Cet article a été initialement publié en anglais

Les personnes ayant les pieds plats sont-ils plus susceptibles de développer des douleurs et des problèmes musculosquelettiques ? The Cube examine une étude affirmant que ce n'est pas le cas.

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L'idée selon laquelle le fait d'avoir les pieds plats entraînerait inévitablement des douleurs ou d'autres problèmes musculo-squelettiques remonte à des siècles.

Il a été relancé au cours de la seconde moitié des années 1900, lorsque les podologues américains ont popularisé la notion d'avoir des pieds "normaux".

Cela incluait la théorie selon laquelle le fait de ne pas avoir une cambrure bien définie ou un talon droit rendait vos pieds anormaux et plus sujets aux blessures, car ils subissaient un plus grand aplatissement de la voûte plantaire pendant la marche, par exemple.

Cependant, des chercheurs de l'Université du Québec à Trois-Rivières au Canada assurent que la théorie n'est pas fondée.

Ils ont mené une étude, passant en revue l'ensemble des recherches sur les pieds plats, et ont découvert qu'il n'y avait pratiquement aucun lien entre le fait d'avoir les pieds plats et le risque de développer un trouble musculo-squelettique tel qu'une douleur au talon, au genou ou à la hanche.

"Si l'on regarde la littérature, le fait d'avoir les pieds plats augmente le risque de développer trois ou quatre pathologies, je crois", explique Gabriel Moisan, professeur de médecine podiatrique et l'un des auteurs de l'étude. "Mais si nous prenons des pieds plus droits, vous risquez davantage de développer, disons, trois ou quatre autres pathologies, et pour les pieds à cambrure haute, ce sera également quatre pathologies différentes."

Le mythe selon lequel les pieds plats sont plus susceptibles de développer des blessures a souvent entraîné des interventions médicales inutiles et de graves inquiétudes chez les patients quant à l'apparence de leurs pieds.

En fait, les pieds plats asymptomatiques ne nécessitent généralement aucun traitement, selon l'étude.

Selon Gabriel Moisan, les universités doivent cesser d'enseigner aux physiothérapeutes, aux podiatres, podologues et aux médecins généralistes que le fait d'avoir les pieds plats est un problème qui entraînera invariablement des problèmes de santé plus tard.

"Ensuite, nous devons traduire ou diffuser ces informations dans le monde clinique. Parce qu'une fois vos études terminées, il est plus difficile de diffuser des informations", a-t-il déclaré. "Les cliniciens doivent arrêter de diffuser ces idées fausses à leurs patients."

Gabriel Moisan assure aux patients qu'il ne faut pas s'inquiéter : "Avoir les pieds plats, c'est normal. C'est une variante anatomique. Il faut juste être à l'aise avec ça."

"Vous n'êtes pas plus à risque de développer des pathologies qu'une personne qui a des pieds "normal", c'est le discours que je tiens à mes patients."

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