Monde
Mieux respirer pour mieux gèrer son confinement (et déconfinement)
La respiration, en plus d’entretenir un lien très étroit avec les processus cognitifs et émotionnels, se situe à l’interface entre le viscéral et le locomoteur car elle est la seule fonction physiologique végétative sur laquelle il nous est possible
d‘exercer un contrôle volontaire.